うしうしブログ・・・自律神経失調症と戦う！

今日も出勤しようとして失敗したうしです

今日は高校入試なので次女うさぎもお休みで 猫と二人と一匹でコタツの中です
キリキリ痛む胃は少しは良くなって来ました
出勤しようとすると痛むようです
諦めると少しおさまります
本当に昨日から眠りっぱなしです
少し神経がゆっくりなってきたのか 今朝は中途覚醒もなく 朝早く４時頃目が覚めただけでした
それからヒーリング音楽をずっと聞いてましたが
目覚ましの頃にはまったりしてました

出勤をあきらめうとうとコタツで寝ていると 怖い夢を見て目が覚めました
うっかり昼過ぎてました
外は雪です

うさぎは昨日からゲーム『ひつじ村』をやっています
のんびり牧場ライフ……といえど 家畜は肉に替わり 不要な犬は何かと交換されます

けっこうなトラウマです
それが現実なんでしょうけど
私もベジタリアン的思考なのかもしれません

それが今の職場に感じる怖さなのかもしれません

家畜は人のために 命を捧げます
その命をいただいて 私達は生きています


わかっていても 痛みを感じてしまう私


『ひつじ村』
ほのぼのとリアルな現実を見せてくれるゲームです

今日もこっそり出勤をしようとしたうしです。

しかし、通勤途上で吐き気に襲われ、途中、車を止めるところもなかったので、ついつい職場の駐車場まで・・・

昨日もそんな感じで、駐車場までは行くものの車から降りれず、いくらか楽になるまで休憩・・・で帰宅・・・・情けないっす

昼食後、再チャレンジしようと思ったら、きりきり胃が痛みだし断念・・

顔を出す約束をしていたので、同僚に今日は来れないって電話をした時

同僚の思いがけない一言に涙がぼろぼろ出て止まりませんでした。

「うしさんは、心を骨折しているのだから、骨折したまま仕事にくるのは無理ですよ。きちんと骨折が治るまで焦らなくっていいんですよ。」

ああ、ここに私を理解してくれている人がいた・・・

今日はきりきり痛む胃を抱えながらも、ほんのり人の優しさに感激した一日でした

最近、頭ぐるぐるしているうしです

共依存に始まり トラウマ 別職場でのリハビリ出勤 ワークサポート、ついには 怠け者です

怠け者は 身近な人から言われました

本人ができなくて泣いていたとしても やっぱり 他人？から見れば ただの怠け者

うつも長くなると自分でも 怠けているのか 本気でできないのか だんだんわからなくなってきますね

怠け者と言われれば もう反論する元気すらない 私です


うつ病には頑張っては禁句と よく言いますが 怠け者も十分に心折れちゃう言葉です


別職場でのリハビリ出勤は主治医が言い出したことです

可か不可か 人事に尋ねてみました
過去に一例だけあるとのことでした


その人の場合は職場に行こうとすると 吐き気がしたり不安で足が震えたりで 職場自体に行けなかったので………って、私なんか安定剤山ほど飲んで行け！と前主治医から尻叩かれて 泣きながら行ってる間に目の発作が頻繁に起きるようになって、命に関わるって中断したけど その時にその配慮があれば 私はここまで病気を引っ張らなかったかもしれないって思うのです


やはり主治医は選ぶべきなのかな

ここまでの私の戦いの歴史を知っているから
『職場自体にトラウマがあるんでしょう？』
『職場を変わるべきだ』
『リハビリ出勤は別職場で』
と言ってくれるのでしょうか？


主治医の真意をはかりつつ 頭ぐるぐるさせながら今日も作業療法士さんと明日からのリハビリ計画を立てる私なのでした

ご近所のお寺から毎年配られるカレンダーには、かわいらしい絵と一緒に素敵な言葉が添えられています。

3月の言葉は「亀は亀のままでよい　兎にならなくてもよい」です。

このカレンダーを見るたびに、亀のような私の歩みでも許されるのだと慰められる思いがします。

担当の作業療法士さんが替わりました。私がデイケアからわーくサポートに替わるために担任が替わるって感じですけど。

今度の担当さんは女性です。なんとなく安心しました・・・。

いえいえこれまでのＫさんも素敵な熱い方でした。数々の私の揺らぎを一緒に整理し前進に結び付けてくださいました。亀のような私を、ぐいぐい引っ張ってくれるような力強い方でした。感謝しています。

試し出勤で仕事をするようになって、自宅でパソコンを触るのも最低限・・いやそれ以下かも・・になっていました。ブログもこの2カ月携帯からばかりの更新でしたが、久しぶりにパソコンからの更新です。

ブログ村の皆さんのところに遊びに行くのにはもう少し元気になってから・・・どうぞ皆さんもお身体大事に、お元気で。

三日かけて貯めたエネルギーを使って 中断したはずの試し出勤を こっそり行って来ました

化粧にも念を入れ？口紅の色も濃いめに 気合い入れまくりで 始業から一時間遅れて出勤

結果 ３時間で息切れしてきて 退散しました

ドクターにばれないように 体調だけは崩さないように 仕事は片付ける

考えれば綱渡りみたいなこと始めました

誰のために？

自分のため？

上司のため？

同僚のため？


年度末で猫の手も欲しい職場の 猫の手です

不思議なことにスキルはあまり落ちていません

ただ そこに居るだけで消耗してしまいます

好きな同僚と話しても 嫌いな上司と話しても 同じように消耗してしまいます

一人で書類だけを相手にしていると 滅入ってきます

どれだけ職場が嫌いなんだ？

ほんと笑い話にもならない どうしようもない私なんです

家に帰って久しぶりにみそ汁を作りました
いくらかは進歩しています